Hoy en la clase de Psicología el profesor quería terminar el tema de la adolescencia, lo que pasa es que no sé si ha acabado el tema porque al final de la clase no nos ha dicho si habíamos terminado o no el tema.
A parte de eso, hemos estado viendo lo que son las habilidades sociales que no creo que haya que explicar mucho porque más o menostodo el mundo sabe que son y cuales posee cada uno para poder integrarse mejor en la sociedad. De todos modos, se prodría decir que la habilidad social es aplicar la inteligencia de cada uno a la sociedad, por ejemplo, camelar a alguien, saber como hacer que los demás se sientan respetados o queridos... Estas habilidades no son innatas, es decir , no nacemos con ellas sino que las vamos aprendiendo con el paso del tiempo y con las circunstancias que nos rodean y nos suceden.

También hemos estado viendo las diferentes conductas que pueden darse en los adolescentes como es la conducta pasiva. Los adolescentes suelen ser muy pasivos en ciertos aspectos y cosas, como por ejemplo, pasar de estudiar porque se cree que hay cosas mejores...
Los adolescentes también poseen una conducta bastante agresiva y aunque esta conducta se da en todas las etapas de la vida es en la adolescencia cuando la agresividad aumenta, generalmente en el género masculino, debido a las alteraciones hormonales y a la gran cantidad de serotonina que pueden fabricar en su organismo, lo que les hace ser más agresivos. El género femenino, durante la adolescencia, también poseen una alteración hormonal pero en vez de ser violentas suelen ser más pacíficas y más sensibles que los varones.
La última conducta que hemos visto es la conducta asertiva, es decir, saber escuchar y ponerse en el lugar de la persona a la que se está escuchando (empatía), que sabe razonar ante los problemas de la vida... La mayoría de los adolescentes no poseen esta conducta sino que la van adquiriendo al paso del tiempo o terminando la adolescencia. Por ejemplo, cuando un profesor le dice a un alumno que el trabajo que ha realizado no está muy bien, el alumno en vez de pedir explicaciones o que le explique como hacerlo para que la próxima vez le salga mejor, lo que hace es enfadarse y no aceptar el mal en su trabajo.

Por último del día hemos estado viendo las diferentes inteligencias que tienen las personas. Según Gardner existen 8 inteligencias diferentes:
-visual, como puede ser saber pintar o dibujar...
-lingüística, como saber escribir, hablar ante gente...
-lógica y matemática: aquellas personas que se les dan bien los números.
-musical: saber tocar bien un instrumento, saber leer una partitura..
-físcia, saber realizar varios deportes o casi todos.
-naturalística, como saber muchas cosas acerca de la naturaleza, de la biología...
-interpersonal, como es poseer muchas habilidades sociales...
-intrapersonal, como saber reflexionar sobre uno mismo, sobre la vida, el universo...
Siempre se posee alguna inteligencia pero no se puede poseer todas. Cuando se es bueno es una suele ser malo en otra, por ejemplo, Einstein poseía una gran inteligencia matemática pero no poseía una inteligencia interpersonal ya que tuvo muchos problemas con su mujer.

Hoy el profesor en la clase de Psicología nos ha estado dando las explicaciones sobre el
examén que se hace para entrar a la Formación Profesional por si no pasas 2ºbachillerato
porque una compañera de la clase quería saber como eran esas pruebas por si acaso.
Después nos ha contado un cuenta de ética que se llama "El caso de la jóven casada".
El cuenta es de una muchacha que está casada pero le pone los cuernos al marido porque este
se pasa el día trabajando y no le presta atención alguna. Entonces la jóven muchacha duerme
una noche con su amante al otro lado del río de donde está la casa de la muchacha mientras
su marido se encuentra de viaje por motivos de trabajo.
A la mañana siguiente de pasar la noche con su amante, la muchacha quiere volver a su casa
antes de que llegue su marido y así no descubra que tiene un amante. Pero antes de cruzar el
río por el puente ve que hay un loco al lado del puente haciéndole gestos amenazadores, por
lo que el loco le impide el pasa a la jóven para pasar el puente y así llegar a su casa.

Entonces la chica corre hacia un hombre, que pasa a la gente a través del río para llevarlos
con su barca, pero el barquero le pide el dinero del pasaje antes de acercarla a la otra
orilla pero se la muchacha se da cuenta de que no tiene dinero. Tras la insistencia de ella
y la posterior constante negación del barquero por acercarla la jóven vuelve a la casa de su
amante para pedirle dinero para poder llegar a su casa pero este sin ninguna explicación le
dice que no le deja el dinero.
Entonces la muchacha se acuerda de que en ese lado de la orilla vive un amigo suyo de hace
muchos años que siempre ha estado enamorado de ella pero ella nunca ha sentido nada por él.
La jóven le explica lo sucedido y le pide que le deje dinero, pero este también se niega por
que se siente engañado ya que ha estado toda la vida enamorada de ella y en vez de ser él
el amante es otro. Por lo tanto, este tampoco le deja el dinero para poder pasar el río.
Entonces intenta de nuevo convencer al barquero que le lleve a la otra orilla y que cuando
lleguen que le paga pero este vuelve a negarse. Entonces la muchacha sin más remedio, ya que
necesita llegar a su casa antes que su marido, decide intentar cruzar el río aunque haya un
loco amenazándola. Esta intenta pasar pero el loco, con su locura, la mata.

Ahora, ¿Quién es el culpable de la muerte de la muchacha?
Hay opiniones para todo, para algunos será el marido por no haberla cuidado porque así no
hubiera buscado un amante, para otros el loco porque es quien la mata....
Para mí la culpa de la muerte física es del loco porque es él quien la ha matado pero quien
la ha llevado a la muerte han sido todos los personajes porque todos han pensado solamente
en ellos, es decir, porque han sido unos egoístas. Cada uno que piense y opine cual es el culpable.

Antes de empezar a comentar lo que hemos hecho hoy en clase de Psicología, me gustaría pedir
perdón porque llevo unos cuantos días sin escribir el diario porque tengo el ordenador
estropeado y ahora intentaré escribir el diario ya que el ordenador sigue estando un poco mal.

Bueno, hoy en la clase de Psicología hemos estado repasando el tema de la adolescencia ya que
últimamente no hemos dado mucha teoría porque al profesor le han dejado una pizarra digital
("la pizarra mágica", como dijo una compañera de clase) y ha estado intentando aprender a manejar
la pizarra. Después de repasar todo el tema de la adolescencia hemos seguido con las ideas
irracionales de Ellis, pero como no sé en cual me quedé Voy a explicar a groso modo las 12
ideas irracionales de Ellis.

1) la idea que tenemos las personas sobre la necesidad de ser amados por los demás en vez de
concentrarnos en nuestro propio respeto personal, sino que lo que hacemos es para que la gente
nos admire y nos quiera.
2) la idea de que ciertos actos que comenten las personas son malas y las personas que las
cometen son perversas en vez de pensar que a lo mejor lo que esa persona hizo es para autodefenderse
o para defenderse de la sociedad, es decir, Ellis daba la razón a la famosa frase "nadie hace mal
a sabiendas".
3) la idea de que todas las cosas son horribles si no son como nos gustaría que fueran.
4) la idea de que los males humanos como el hambre en el mundo o la contaminación, son
causadas por males externos y por eventos extraños a nosotros.
5) la idea de que si algo es aterrador debemos tenerle miedo en vez de enfrentarnos a ese algo
aterrador; y si esto no es posible, aceptarlo.
6) la idea de que es más fácil pasar de las dificultades que la vida te pone en vez de enfrentarnos
a ello, ya que a largo plazo dejarlo pasar va a ser más duro.
7) la idea de necesidad de algo superior a nosotros (como un Dios) para que nos proteja en vez de
asumir los riesgos del pensar y del actuar propio. Esto suele pasar con los religiosos.
8) la idea de que siempre debemos ser competentes, inteligentes y ambiciosos en todos los sentidos
de nuestra vida en vez de la idea de que podemos hacerlo mejor o valernos con lo realizado.
9) la idea de que si algo nos afectó en el pasado permanecerá haciendolo en el presente y en el
futuro en vez de tener la idea de que con esos errores se puede aprender.
10) la idea de tener un control sobre las cosas que nos rodean en vez de pensar que el mundo está lleno
de cambios y de que debemos disfrutar la vida aún con los incovenientes del mundo.
11) la idea de que la felicidad de las personas puede lograrse con la inactividad, por ejemplo,
no trabajando, en vez de disfrutar con lo que se hace.
12) la idea de que no tenemos control sobre nuestras emociones y que son estas las que nos controlan
a nosotros en vez de pensar que somos nosotros los que controlamos esas emociones.

Una investigación realizada por la fundación británica Nuffield ha descubierto que la salud metal de los adolescentes ha decaído en los últimos 30 años debido a diversos factores. El estudio se ha realizado a adolescentes de quince años británicos durante varios lustros, uno en 1974, otra en 1986 y el último en 1999.

Dicho estudio ha comprobado que el comportamiento problemático de los adolescentes como los robos o el pasotismo ha aumentado en estos años de estudio mientras que el comportamiento emocional ha sido estable hasta el segundo estudio y a partir de ahí, las emociones de los jóvenes como las depresiones o la ansiedad se han disparado, tanto que el 70% de los adolescentes sufren depresiones o cualquier tipo de trastorno emocional, algunas veces temporales y otras que se prolongan duran toda la vida. Varias investigaciones en diferentes países han demostrado, además, que los problemas emocionales interfieren en el desarrollo normal de los adolescentes. El Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH) ha establecido que la ansiedad es el problema mental más común entre los adolescentes y los problemas en la alimentación más comunes son la anorexia y la bulimia nerviosa, muy frecuentes entre las adolescentes.

También se ha demostrado que los chicos son más propensos a desarrollar problemas de comportamiento, como robar o pelear, mientras que las chicas suelen sufrir problemas emocionales, aunque el estudio ha descubierto que estos comportamientos tanto en chicos como en chicas no han aumentado, es decir, los problemas emocionales y de comportamiento en los adolescentes sigue teniendo el mismo porcentaje que hace 30 años.
Dicha investigación ha señalado que la principal causa de que el porcentaje de adolescentes con problemas emocionales haya aumentado está relacionada con no tener claro un futuro en la vida adulta, debido al miedo que tienen los adolescentes de no conseguir ser alguien en la vida o no encontrar un trabajo estable, no tener dinero en un futuro, etc... y que las principales causas de los trastornos emocionales suelen ser por el miedo al fracaso escolar, problemas familiares, abusos de drogas, miedo a ser despreciados...

Otros factores como es el cambio de familia, los cambios en los problemas sociales... que antes se creía que eran un factor importante en el comportamiento de los adolescentes, se ha demostrado que esto no es así. Los adolescentes no suelen sufrir dificultades emocionales debido a estos factores, ya que les afesta más los factores anteriormente citados.

En mi opinión, los adolescentes si han cambiado, tanto en el comportamiento como emocionalmente. Creo que ahora a los adolescentes les da más miedo no tener un futuro claro y estable que hace unos años. Los adolescentes son más suceptibles a cualquier cosa, son menos respetuosos... y les afecta mucho más que antes lo que la gente opina de ellos y el miedo a no tener un futuro. También opino que esto se debe a que ahora en la enseñanza se pide mucho más que antes y en tiempos muy cortos, como son las fechas de exámenes, la Pau...

La esquizofrenia es un trastorno psíquico que afecta a la conciencia del propio yo, es decir, desaparecen los límites entre el yo y el mundo exterior (no saben reconocer lo real de lo imaginario). También afecta a las relaciones sociales (ya que la mayor parte de los esquizofrenicos suelen ser autistas), a la percepción (sufren frecuentes alucionaciones y especialmente las auditivas) y también al pensamiento (incoherencias, ideas delirantes...)

Este trastorno psíquico afecta aproximadamente a un 0.65% de la población mundial, es decir, cerca de 24 millones de personas entre los 15 y 35 años de edad. Un tercio de los enfermos de esquizofrenia no saben que padecen dicha enfermedad y por lo tanto, no se medican, lo que hace que su integridad social sea aún más difícil, según señaló el psiquiatra José Cabrera. Según el Doctor Cabrera, la esquizofrenia afecta a unos 400.000 españoles, aproximadamente uno de cada cien personas mayores de 18 años. La Oraganización Mundial de la Salud (OMS) señaló que cada año se diagnostican entre 15 y 30 casos nuevos por cada 100.000 habitantes.

Hace poco, un grupo de investigadores presidido por el profesor Finn Rasmussen, del Instituto Karolinska de Estocolmo, realizaron un estudio aproximadamente a unas 700.000 personas descubrieron que los niños que nacen de padres mayores tienen un alto grado de padecer dicha enfermedad psíquica debido a los cambios o mutaciones que se producen en el esperma del hombre a lo largo de los años. Rasmussen también declaró que este incremento de personas afectadas de esquizofrenia está vinculado a que la edad de procreación de las personas han aumentado en los últimos 20 años, lo que también conlleva que haya un aumento de niños que puedan padecer dicha enfermedad.

Ahora, ¿la esquizofrenia es hereditaria?
Los resultados de unos 40 estudios europeos realizados entre los años 1920 y 1987 indican que los familiares de personas que padezcan esta enfermedad tienen un mayor riesgo de que sus hijo también la padezcan. Aunque los factores genéticos son importantes en el desarrollo de la esquizofrenia en una persona, estos no son los únicos ya que también contribuyen otros factores no genéticos para desarrollar esta enfermedad como pueden ser el estrés, abusos de drogas, pérdida de un familiar, etc... Es decir, no se trata únicamente de algo genético sino también social y de comportamientos.

Para mí, los estudios que se realizan sobre esta enfermedad están bien porque así algún día se podrá llegar a saber cuál es la principal causa para que las personas padezcan esta enfermedad (y principalmente que sea totalmente seguro) y cuando se llegue a saber cual es el causante de la esquizofrenia se podrá llegar a inventar un tratamiento que sea 100% seguro de curar a estas personas. Para mí, la esquizofrenia es el peor trastorno mental que puede padecer una persona, ya que no diferencian lo que es real de lo que no lo es y eso para mí sería como que todo lo que he vivido puede ser falso o real. Me sentiría engañada con mi propia vida y como no me gustarís que me pasara eso tampoco me gustaría que le pasen a los demás por lo que cualquier investigación sobre esta enfermedad me parece bien, ya que poco a poco se decubrirá un tratamiento para conbatir contra esta.

Hemos continuado con el tema de la adolescencia y aunque sea el último día de la clase de Psicología en el trimestre, hemos estado viendo la cultura que tienen los adolescentes, por ejemplo, antes el aprendizaje no tenía porque estar separado del mundo adulto, pero ahora sí porque los adolescentes así se sienten más libres de prejuicios. Suelen valorar mucho su cuerpo durante la adolescencia y les preocupa mucho no gustar a las personas o estar un poco gorditos, por lo que suelen estar muy pendientes de su imagen (y para ellos su imagen es ir a la moda) ya que solo se fijan en el físico. También tienen una gran comunicación sensorial, es decir, las cosas le entran mejor por los sentidos que por la razón y por último y una de las más importantes para los padres, es que tienen una gran capacidad de consumir, son los consumistas, compran cosas aunque no les sirva para nada.
Kohlberg realizó una teoría sobre la vida y el comportamiento de las personas a lo que llamo etapas del razonamiento moral.
Esta teoría se divide en tres grupos:
el primero es el preconvencional, es decir, el comportamiento de las personas antes de actuar según lo acorado (se incluyen en este grupo a los niños, que hacen lo que quieren sin saber si es correcto o no). Este se divide en dos etapas:
-etapa 1: obediencia orientada
-etapa 2: orientación instrumental relativista (cuando se empieza a decir a los niños lo que está bien y lo que está mal)
El segundo grupo es el convencional (adolescencia y madurez) que se divide en:
-etapa 3: orientación del buen chico o de la buena chica
-etapa 4: orientación de ley y orden (cuando ya nos guiamos por las leyes de la sociedad)
El tercer y último grupo es el preconvencional (madurez) dividido en:
-etapa 5: orientación social según el contrato de cada persona en la sociedad. Por ejemplo, el comportamiento de un rico que es distinto al de un pobre.
-Etapa 6: el principio ético universal (se hacen las cosas porque uno quiere, porque esa es su felicidad)
Por último, hemos visto la lista de ideas irracionales según Ellis, por ejemplo, tener la idea de que algo es horrible cuando las cosas no son como nos gustaría que fueran.

Hoy hemos empezado un nueva tema: la adolescencia.
Lo primero que hay que decir es que la adolescencia es una etapa de la vida en la que se producen muchos cambios, tanto físicos como psíquicos, así por ejemplo, si se tiene una hija adolescente hay que tratar de comprender su estado de ánimo y también sus chiquilladas ya que está experimentando con todo para luego poder quedarse con lo que más le gusta y así formar su propia personalidad.
Stanley Hall dijo que durante la adolescencia “los esfuerzos que realizan los jóvenes por adaptarse a los cambios físicos provoca un periodo de tormenta y estrés”, esto es, que los adolescentes sufren tanto cambios físicos en periodos tan cortos de tiempo que nos le da tiempo a adaptarse a su propio físico y esto suele provocar alteraciones en la persona.
Este mismo filósofo dijo que “el jóven es un animal desarrollado dentro de una jaula”, esto es que los adolescentes están desarrollando pero no totalmente libres como ellos quisieran ya que tienen la presión de los padres, de los amigos, estudios…, por lo que no hay que presionar a un adolescente a hacer esto o aquello porque si se le deja a el solo se dará cuenta.
Margaret Mead comento que “la cultura influye en el desarrollo de la adolescencia”, esto está claro ya que un adolescente español no se desarrolla igual que un adolescente americano ya que cada país tienen sus propias culturas por lo que el desarrollo también cuenta dependiendo del lugar donde se vaya a formar el adolescente.
Luego hemos visto la perspectiva constructiva de los adolescentes como es adquirir una moral propia, con la que cada uno juzga lo que está bien o lo que está mal, construir una identidad personal, esto es como he dicho antes, formar cada uno su propia personalidad cogiendo lo que más le guste de cada persona. Y una concepción científica del mundo, los jóvenes durante la adolescencia tienen que aprender a concebir el mundo de una manera científica, es decir, sin supersticiones, ni magia….
Como he dicho antes, la adolescencia e una época de continuos cambios físicos. En la mujer, por ejemplo, le crecen las mamas, les baja su primera regla… Y en los hombres, por ejemplo desarrollan su musculatura, empiezan a tener la piel grasa, granos…
Y de los cambios psíquicos hay que decir que los adolescentes reafirmar su propio yo, necesitan libertad, soledad, están susceptibles, críticos y bordes, reorganizan sus propios sentimientos…
También busca una identidad ya que los adolescentes suelen tener una confusión bisexual, ya que todos tenemos una parte femenina y otra masculina y en la adolescencia suele confundirse, buscan su lugar en el mundo (entre los amigos, el colegio,…) y se clasifican en grupos.

Hoy la clase de Psicología ha sido muy graciosa porque el profesor ha llegado a la clase con un peluche-marioneta al que ha llamado Platón (un nombre no muy original, jeje). Entonces nos ha presentado a Platón y ha estado hablando un poco con él, y depués de las risas que nos ha causado esto, hemos comenzado la clase.
Sobre lo que es la clase hoy hemos estado viendo los trastornos del lunes porque no quedaron claros y porque algunos no se sabía lo que significaban, por lo que hemos estado toda la hora hablando de dichos trastornos para que el próximo día podamos continuar la clase sin ninguna duda. Tengo que decir que los trastornos mencionados el 7 de Marzo son un tanto extraño que se den, ya que hay pocas personas que realizan estos tipos de expresión sexual pero también hay que decir que en los últimos años está creciendo el número de personas que utilizan estas formas de expresión sexual. Bueno pues hoy no hemos visto nada más y mañana no hay diario porque tenemos una excursión a Madrid.

Hoy en la clase de Psicología no hemos hecho nada interesante. Hoy hemos visto un vídeo sobre el amor y las relaciones sexuales en adolescentes.
En el vídeo se explicaba que cuando una persona se enamora activa unas hormonas que le hacen actuar de una manera un tanto diferente al resto de las personas, así las mujeres cuando nos enamoramos activamos la hormona oxitocina y los hombres la dopamina.
También el vídeo explicaba los diferentes tipos de personas relacionadas con el comportamiento que tienen hacia el enamoramiento:
-Hay personas que siente miedo a acercarse a otra persona por miedo a ser rechazado o porque se siente inferior.
-otras son todo lo contrario y poseen una autoestima alta, se creen los más guapos, los más inteligentes... Es bueno tener autoestima pero tampoco de una manera exagerada porque podemos asustar a los demás.
-por último, se encuentran las personas que consideran que los demás no están a su altura, por lo que suelen rechazar a las personas porque sienten que no les aporta nada y porque creen que hay alguien mejor que él/ella.
Bueno la verdad es que el vídeo no hablaba de mucho más, decía que lo mejor es estar enamorado/a y correspondido/a, que es lógico y que normalmente solemos enamorarnos de alguien que es guapo, que espróximo a nosotros (amigo, compañero de clase...) y que poseen un pensamiento igual o parecido al nuestro.
Sobre esto último, me parece que en muchas ocasiones si se da que una personas se enamore de otra con esas cualidades pero me parece una generalización algo baja de base.

Hoy en la clase de Psicología hemos empezado con una cosa nueva: un ejercicio de relajación. Este ejercicio de relajación nos la ha preparada el profesor porque últimamente nos veía sin demasiados ánimos. El ejercicio ha durado alrededor de unos 20 minutos y consistía en relajar todos los músculos del cuerpo y también la mente, por ejemplo, levantábamos el brazo derecho y luego lo dejábamos suelto, luego el izquierdo, las piernas.... Al final más que relajarme casi me duermo, jeje.
Bueno, sobre el tema de la sexualidad humana hemos estado viendo las disfunciones sexuales que padece el hombre como la excitación sexual inhibida (es decir, la impotencia), la eyaculación precoz y la ausencia de eyaculación. No creo que tenga que explicar lo que es cada cosa porque supongo que todo el mundo sabe lo que es.

Luego hemos visto las diferentes formas de expresión sexual que tenemos los humanos, que hay que decir que son un poco raras y que no me incluyo en ninguna de ellas, por lo menos por ahora. Hemos visto la masturbación, que es una manera de expresión sexual muy frecuente entre los adolescentes y que la realizan tanto personas con o sin pareja (aunque hay que decir que aún teniendo pareja es normal que se realice la masturbación). También hemos visto la homosexualidad que es una forma de expresión sexual en el que el individuo se inclina hacia individuos de su mismo sexo, es decir, la relación sexual entre hombres y entre mujeres se llama lesbianismo. Y para terminar hemos visto las variaciones de las expresiones (que estas son las raras):
-El voyerismo, en el que el individuo se excita mirando a personas que están manteniendo relaciones sexuales.
-El fetichismo, en el que un individuo colecciona una serie de objetos que no son para el fin por el que ha sido fabricado, así por ejemplo, hay hombres que coleccionan bragas para olerlas.
-La zoofilia, en el que a un individuo le excita hacer el amor (mejor dicho mantener relaciones sexuales) con animales como caballos, perros....
-La necrofilia. Hay personas que le excita mantener relaciones sexuales con personas muertas, besarlos...
También hemos visto más pero creo que con estos está claro que cada persona es un mundo y que podemos llegar a ser muy raros.